Je me suis souvent demandé ce qui était nécessaire ou non pendant une grossesse.
Les choses qu'il fallait absolument avoir et les autres, inutiles, futiles.
J'ai navigué sur de nombreux blogs et discuté avec pas mal de copines.
J'ai pioché des idées, je les ai essayé, j'en ai été contente parfois, mais aussi déçue d'autres fois . . .
J'ai navigué sur de nombreux blogs et discuté avec pas mal de copines.
J'ai pioché des idées, je les ai essayé, j'en ai été contente parfois, mais aussi déçue d'autres fois . . .
Je me suis dit que partager tout ça pourrait peut être vous servir . . .
1) Un mood kit
1) Un mood kit
"Un quoi ?" vont me dire certaines ou "ah oui le fameux mood kit" me diront d'autres !
C'est une combinaison de grossesse en plusieurs parties. Elle est super confortable et s'adapte à la plupart de vos tenues, vous pouvez même la mettre avec vos anciens vêtements ou sans rien pour une journée cocooning. Elle s'ajuste à votre corps, à vos envies et s'enfile très facilement. Il existe plusieurs couleurs et kit, à vous de trouver votre bonheur ! Alors oui, elle coûte un peu cher, mais franchement, moi je l'ai utilisé à chaque fois, et après 3 grossesses, on peut dire qu'elle a été rentabilisé ! www.moodkit.com/
2) Un coussin d'allaitement
Ce n'est pas un gadget ! Véritable allié du quotidien, il me servait à m'installer pour me reposer dans la journée ou dormir la nuit. Je n'aurai pas pû m'en passer !
Alors oui, ça prend de la place, mais une fois installé entre les jambes, il soulage vraiment les douleurs dorsales et ligamentaires. Il maintient le ventre et le dos et empêche d'avoir mal.
En plus, il sert par la suite pour l'allaitement, que ce soit au biberon ou au sein, donc c'est un achat utile et rentable !
3) Un ballon de gym
Gadget ou pas ? Non, pas pour moi.
Il s'utilise pour la préparation à la naissance, mais aussi tout au long de la grossesse, et si vous souffrez comme moi de sciatique ou douleurs dorsales, c'est idéal !
J'ai commencé à l'utiliser à partir du 2nd trimestre pour m'y asseoir quand je faisais de l'ordi ou de la cuisine, mais aussi pour faire quelques exercices. Pour ne pas trop baisser en mobilité et en vitalité, je faisais quelques séances par jour. Vous pouvez même rester dessus et bouger tout simplement en regardant la télé.
Il existe plusieurs tailles en fonction de sa propre taille, n'hésitez pas à vous informer et à les tester.
4) Des huiles pour le corps
Le corps se modifiant et s'étirant, il est important de l'hydrater, afin de prévenir les vergetures et autres petites blessures. Cette fois-ci, au lieu d'utiliser des crèmes, j'ai testé des huiles.
J'en ai mis sur ma poitrine, mon ventre, mes cuisses et mon périnée.
J'ai trouvé l'application facile et non collante après bizarrement.
Vous pouvez en mettre dès le début de la grossesse. Moi, je m'en mettais régulièrement, mais pas tous les jours je l'avoue. Et en m'en mettant régulièrement, je n'ai pas eu de vergetures.
Après je sais qu'il existe des peaux à vergetures et d'autres non. Il parait, que quand on bronze facilement, on a moins de risques . . . Il en existe plusieurs marques avec des odeurs et consistances différentes, n'hésitez pas à en tester plusieurs pour trouver celles qui vous convient le mieux.
Sur les conseils de ma sage-femme, j'ai également fait l'acquisition de 2 huiles de massage pour le périnée en fin de grossesse (biolane en spray et néobulle). Ces massages assouplissent celui-ci et le prépare au passage de la tête lors de l'accouchement. Cela prévient les déchirures et ou éraillures.
5) Un bon appareil photo
Ca peut paraître bête, mais une grossesse passe vite, immortalisez là.
Vous garderez des souvenirs formidables (évolution du ventre, moments du quotidien, fratrie, préparation de la chambre, achats, famille . . .).
Je vous conseille un appareil photo qui prend des photos nettes avec une fonction retardateur.
Alors oui, ça prend de la place, mais une fois installé entre les jambes, il soulage vraiment les douleurs dorsales et ligamentaires. Il maintient le ventre et le dos et empêche d'avoir mal.
En plus, il sert par la suite pour l'allaitement, que ce soit au biberon ou au sein, donc c'est un achat utile et rentable !
3) Un ballon de gym
Il s'utilise pour la préparation à la naissance, mais aussi tout au long de la grossesse, et si vous souffrez comme moi de sciatique ou douleurs dorsales, c'est idéal !
J'ai commencé à l'utiliser à partir du 2nd trimestre pour m'y asseoir quand je faisais de l'ordi ou de la cuisine, mais aussi pour faire quelques exercices. Pour ne pas trop baisser en mobilité et en vitalité, je faisais quelques séances par jour. Vous pouvez même rester dessus et bouger tout simplement en regardant la télé.
Il existe plusieurs tailles en fonction de sa propre taille, n'hésitez pas à vous informer et à les tester.
4) Des huiles pour le corps
Le corps se modifiant et s'étirant, il est important de l'hydrater, afin de prévenir les vergetures et autres petites blessures. Cette fois-ci, au lieu d'utiliser des crèmes, j'ai testé des huiles.
J'en ai mis sur ma poitrine, mon ventre, mes cuisses et mon périnée.
J'ai trouvé l'application facile et non collante après bizarrement.
Vous pouvez en mettre dès le début de la grossesse. Moi, je m'en mettais régulièrement, mais pas tous les jours je l'avoue. Et en m'en mettant régulièrement, je n'ai pas eu de vergetures.
Après je sais qu'il existe des peaux à vergetures et d'autres non. Il parait, que quand on bronze facilement, on a moins de risques . . . Il en existe plusieurs marques avec des odeurs et consistances différentes, n'hésitez pas à en tester plusieurs pour trouver celles qui vous convient le mieux.
Sur les conseils de ma sage-femme, j'ai également fait l'acquisition de 2 huiles de massage pour le périnée en fin de grossesse (biolane en spray et néobulle). Ces massages assouplissent celui-ci et le prépare au passage de la tête lors de l'accouchement. Cela prévient les déchirures et ou éraillures.
5) Un bon appareil photo
Vous garderez des souvenirs formidables (évolution du ventre, moments du quotidien, fratrie, préparation de la chambre, achats, famille . . .).
Je vous conseille un appareil photo qui prend des photos nettes avec une fonction retardateur.
6) Une crème hydratante pour les mains
Du coup, j'avais ma petite crème pour les mains toujours près de moi, cela m'apaisait beaucoup.
Petit conseil : pensez à en avoir une en format voyage dans votre sac à main.
7) Un manteau de grossesse évolutif
Les manteaux pour femmes enceintes sont souvent chers et peu évolutifs.
Ici, cette veste sert pendant la grossesse, mais aussi après, quand on porte bébé, ainsi que tout le temps, en tant que polaire pour femme. Je l'ai adoré !
www.zoli.fr/
Elle s'ajuste au ventre tout au long de la grossesse, et permet ensuite de porter notre enfant en le gardant bien au chaud, qu'il soit devant ou derrière. C'est une polaire agréable, chaude et jolie. Elle est vendue avec une capuche amovible, un cache-cou, différents pans et un bonnet bébé accordé. Génial, non ?
8) Une ceinture de grossesse
Cela m'a vraiment soulagé. Il en existe plusieurs modèles. Moi, je l'ai acheté à carrefour tex tout simplement. En général, quelque soit la marque, elles sont souples, s'ajuste au ventre avec des matières agréables et possèdent une bande semi-rigide qui soutient le ventre. Même si elle ne pas soulagé entièrement, je l'ai apprécié.
9) Un maillot de bain de grossesse
Sur 3 grossesses, j'ai été plusieurs fois à la piscine, seule, avec mes enfants et pour la prépa naissance.
Cela m'a vraiment fait du bien. On se sent légère, on peut bouger avec plus d'aisance, soulager des douleurs et prendre du bon temps. Il me fallait donc absolument un maillot de bain femme enceinte.
Vous pouvez en acheté qu'un, ça suffira amplement, moi j'en ai pris 3 pour le plaisir. Acheter un maillot de bain spécial femme enceinte est essentiel car je ne passais plus dans mes anciens maillots et que les deux pièces ne me couvraient pas assez le ventre. Il existe plusieurs marques avec des prix plus ou moins élevés. N'hésitez pas à comparer les prix et à trouver un modèle qui vous plait.
10) Un bola de grossesse
C'est un collier long que l'on porte tout au long de la grossesse.
En plus d'être esthétique, il émet un son que le bébé reconnaît in utéro et après la naissance, cela l'apaise et le rassure.
Alors oui, certaines vont trouvé ça gadget, mais moi, j'ai vraiment beaucoup aimé en porter (oui, j'en ai acheté plusieurs). Je trouvais que cela accessoirisait vraiment mes tenues, affinait ma silhouette et mettait en valeur mon ventre rond. Cela attirait les regards et la curiosité. Je l'ai mis à chacune des naissances auprès du berceau de mes bébés et j'ai vraiment eu l'impression qu'il reconnaissait ce tintement, j'ai trouvé cela très mignon.
Disponible sur berceaumagique ou autourdebebe
11) Une ou plusieurs séances de massage
Je n'ai pas osé en faire durant ma 1ère grossesse, mais j'aurai dû.
Se faire chouchouter par une professionnelle pendant une demi-heure / 1h fait vraiment du bien.
Au corps, comme au moral. On se sent détendue, soulagée, apaisée.
C'est bénéfique pour la future maman et pour le bébé. Je vous conseille de comparer les offres près de chez vous et de trouver une personne qui est habituée aux femmes enceintes. Moi, j'en ai trouvé une super bien à Nantes (www.aude-bien-etre.fr/).
12) Un doppler fœtal
Cela peut paraître futile, mais j'ai vraiment apprécié de l'avoir pendant toutes mes grossesses.
Je l'ai souvent utilisé pour le plaisir ou pour me rassurer. Ponctuellement par contre, pas tous les jours.
J'aimais beaucoup entendre leurs petits cœurs, le chercher, le trouver et l'écouter.
Que ce soit au premier, au second ou au 3ème trimestre.
Mes copines me l'ont d'ailleurs toutes emprunté à tour de rôle tellement elles l'appréciaient.
13) Un coussin chauffant aux noyaux de cerise
Je l'ai pris chez natureetdecouvertes et il m'a vraiment fait du bien.
Aussi bien pour les douleurs dorsales, abdominales mais aussi cervicales.
Il suffit de le faire cauffer au micro-ondes 1 ou 2 minutes et de le poser sur soi. Ca apaise vraiment !
Ce que j'ai trouvé inutile :
- les crèmes anti-vergetures
- les vêtements de grossesse hyper chers
- les produits de beauté spéciale femme enceinte
- l'acuponcture
- les culottes jetables vendu par 5 dans les supermarchés
- la couverture ou le bandeau anti-ondes
- les vêtements de grossesse hyper chers
- les produits de beauté spéciale femme enceinte
- l'acuponcture
- les culottes jetables vendu par 5 dans les supermarchés
- la couverture ou le bandeau anti-ondes
Et voilà !
Et vous, quels ont été vos indispensables grossesse ?
Qu'est ce qui vous a été utile, inutile ?
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